환절기 목감기에 좋은 배즙효능 알아볼게요

안녕하세요~ 오늘은 이 계절에 꼭 필요한 환절기 목감기에 좋은 배즙 효능에 대해 알아보겠습니다. 평소 기관지나 면역력이 약하신 분들은 배즙 효능 꼭 체크하시고 미리 예방하시기 바랍니다.

 

 

아삭아삭 씹히는 식감과 달달한 과즙이 풍부한 배를 매일 먹을 수 있으면 좋겠지만, 제철 과일이라 그럴 수 없다는 사실이 안타까운 과일입니다. 맛과 함께 영양가가 풍부한 배에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미처 몰랐던 깜짝 놀라운 배즙의 비밀에 대해 지금부터 공개해 보겠습니다.

 

 

환절기 목감기에 좋은 배즙효능

1. 배의 효능
2. 기관지에 도움
3. 해열작용 역할
4. 간 기능
5. 피부 노화에 탁월

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1. 배의 효능

배에는 풍부한 루테올린 & 사포닌 성분이 목감기인 기침과 가래를 완화시켜주고, 진해거담 효과가 있으며 몸속 염증 제거에 효과적이라고 합니다. 

 

 

2. 배즙 효능 - 기관지

배즙은 기관지에 탁월하다고 합니다. 배에 들어가 있는 로테올리성분과 폴리코사놀이 성분이 기관지를 건강하게 보호해주며, 천식을 개선해 준다고 합니다. 배즙을 꾸준히 먹으면 기관지를 건강하게 만들어주면서 천식에 도움이 되니, 열심히 드시면 도움이 되실 듯합니다. 기관지에 탁월한 역할을 하기 때문에 목감기에 좋은 배즙 효능 1순위가 아닐 수 없습니다.

 

 

3. 배즙효능 - 해열작용

배즙은 해열작용에도 탁월하다고 합니다. 카테킨과 알부민 성분이 몸속 체내 열을 감소시키는데 탁월하다고 합니다. 그리고 배즙의 수분이 체내에 부족한 체액과 수분을 보충해주는 역할을 한다고 합니다. 고열에 시달릴 때 해열작용과 수분 보충에 도움이 된다고 하니 참고하시길 바랍니다.

 

 

4. 배즙 효능 - 간

배즙에는 간 기능을 개선시켜주는 효능이 있습니다. 몸속에 쌓여있는 독소와 노폐물을 체외로 배출시켜주는 역할을 한다고 합니다. 그렇기 때문에 간의 독소를 분해시켜주고, 간 기능을 활성화시켜주고 건강하게 개선시켜 줍니다. 더불어 음주로 인한 간 손상과 피로 해소에도 탁월하다고 합니다.

 

 

5. 배즙 효능 - 피부 노화에 탁월

배즙에는 피부미용에 도움을 준다고 합니다. 배즙에 있는 카테킨과 탄닌 같은 폴리페놀이 체내 활성산소를 제거하기 때문에 피부 노화에 탁월하다고 합니다. 이렇듯 꾸준히 배즙을 섭취하면피부 노화, 피부 미용에 도움을 주고 피부 보습에도 효과적입니다. 여성분들 꼭 체크해두셨다가 빼놓지 말고 꼭꼭 챙겨 드세요.

 

 

배즙으로 면역력 키우세요!

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지금까지 환절기 목감기에 좋은 배즙 효능과 여러 가지 역할에 대해 알아보았습니다. 우리가 평소 맛있게 먹는 배즙에 이렇게 많은 영양소가 있는 줄은 몰랐네요. 배즙에 좋은 영양성분을 미리 섭취해서 면역력을 키워서 건강을 챙기시도록 하세요. 

 

점점 깊어가는 가을 감기에 대비해 면역력 키우시는 거 꼭 잊지 마세요! 그럼 긴 글 읽어주셔서 감사하고요, 환절기 목감기에 좋은 배즙 효능에 대해 포스팅하였습니다.