굴소스청경채볶음밥1 다이어트 볶음밥으로 건강한 도시락 준비하세요 - 굴소스 청경채 볶음밥 안녕하세요 ~ 두루치기입니다. 오늘은 봄의 계절을 지나 여름으로 가는 길목에 서 있는 지금! 겨울내 토실토실 오른 살을 어떻게 뺄까 고민중이시죠? 곧 노출의 계절 여름이 성큼 다가왔으니 부랴부랴 다이어트 하고 계시는 분들이 많을것이라 생각됩니다. 오늘은 여러분의 걱정에 조금이나마 짐을 덜어드리기 위해 건강한 식단 위주로 다이어트 볶음밥을 포스팅해보겠습니다. 굴소스 청경채 볶음밥 !!! 다이어트 중이신 분들은 회사에서 식단조절을 위한 건강한 도시락으로 준비하셔도 좋을듯 싶습니다. 청경채 굴소스 볶음 조리법을 알려드리겠습니다 후라이팬에 기름을 두루고 편마늘을 슬라이스로 얇게 썰어서 볶아줍니다. 마늘이 노릇노릇하게 익으면 식감도 맛있고 고소할뿐더러 마늘기름이 음식의 풍미를 더해주기 때문입니다. 살짝 노릇노릇해.. 2021. 5. 16. 이전 1 다음