멸치땡초김밥1 초간단 다이어트 식단 김밥 만들기 - 멸치땡초 안녕하세요~ 두루치기입니다 오늘은 다이어트 김밥 만들기 도전입니다~ 곧 있을 노출의 계절을 대비해서 며칠전부터 다이어트 식단으로 준비해봤습니다. 평소에 집에 있는 김밥재료들을 긁어모아서 초간단 다이어트 김밥 만들기 입니다. 간단하게 한끼 먹고 싶은데 김밥은 유난히 김밥재료가 많쟎아요. 이럴때 간단하게 만들어 먹을 수 있도록 초간단 레시피 알려드릴께요. 무브무브!!! 다이어트 김밥 만들기 초간단 레시피 현미잡곡밥 집에 현미잡곡밥이 없으면 쌀밥도 가능 김 김밥은 김이 맛있어야 찐! 깻잎 야채들은 가능한 많이 고추 야채들은 가능한 많이 멸치 오늘의 메인 메뉴 소금, 참기름, 고추장, 설탕 각종 소스와 양념들은 소량 다이어트 식단의 핵심은 저열량이면서 영양이 가득한 재료를 선택입니다. 밥은 현미잡곡으로 선택했구.. 2021. 5. 20. 이전 1 다음